REFORMER
LIIGU KOHALOLUS
LIIGU KOHALOLUS
KOOR REFORMER on stuudio, mis on loodud kestvuseks – rahulik tugevus, teadlik juhendamine ja kuuluvus. Me väärtustame kvaliteeti ning pakume sulle intelligentset treeningut, mis toetab ja hoiab su keha.
Meie reformer-tunnid on täpsed ja teadlikud.
Iga tund on üles ehitatud nii, et saaksid liikuda vastavalt oma kehale, energiale ja päevale — vahel rahulikumalt ja maandavamalt, vahel jõulisemalt ja nõudlikumalt. Liikumine ei suru sind raamidesse, vaid kohandub sinuga.
Tutvu asutajaga
KOOR sündis selgest soovist luua reformer-stuudio — paik, kus tugevus on intelligentne ja teadlik, areng jätkusuutlik ja iga detail läbimõeldud.
Maailmas, kus fitnessi juhivad kiired trendid, tahtsin luua midagi rahulikumat ja läbimõeldut. Tahan pakkuda kohta inimestele, kes treenivad teadlikult, keha jaoks, milles nad tahavad elada.
KOORi asutajana kannan vastutust visiooni, standardite ja kogu kogemuse eest, mis stuudiost kaasa saad — alates sellest, kuidas tunde juhendame, kuni selleni, milline tunne sind ruumi sisenedes valdab. Meie töö keskmes on läbimõeldud programm, kogenud juhendajad ja keskkond, mis toetab sinu närvisüsteemi sama loomulikult kui sinu füüsilist tugevust.
KOOR on enamat kui treening. See on meetod, rütm ja paik, kuhu on hea tagasi tulla, kus tugevus kohtub selguse ja kohaloluga ning liikumine toetab sind pikemas plaanis.
Ootan sind stuudiosse, kohta, kus on ruumi tugevusele, kohalolule ja hoolivusele.
Eliisabet Valmas
Asutaja, KOOR REFORMER
SINU PRAKTIKA ALGAB SIIT
SINU PRAKTIKA ALGAB SIIT
Leia meid GI STUUDIOst:
Gi stuudios usume, et treening on enamat, kui lihtsalt liikumine - see on teekond eneseavastuse, tasakaalukama füüsilise ja vaimse tervise ning ühenduse suunas. Stuudio on kui heaolu oaas, kus saad astuda eemale igapäevaelu mürast ja häälestuda oma keha, meele ja hinge tarkuse rütmi leidmisele.
Jooga, pilatese, reformer tunnid ühendavad iidse tarkuse ja tänapäevase uudsuse toetades Sinu vajadusi ja ootusi.
Meie kirglikud treenerid loovad turvalise ruumi, arvestades Sinu isikupära. Oodatud on kõik, olgu see esimene kord või juba pikem teekond. Läbi teadliku liikumise ja hingamise oled oodatud uuele enesearmastuse teekonnale või süvendama olemasolevat ühendust.